口感甜润,滋润养颜,给干燥的皮肤喝满水!✨✨✨
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✅材料
椰子1个
枸杞15克
红枣2颗
鸡半只
✅做法
1⃣新鲜椰子开口,倒出椰子水备用,用勺子刮出椰子肉
2⃣红枣去核、枸杞稍浸泡
3⃣鸡肉切块洗净
4⃣将椰子肉、红枣、枸杞、鸡肉放进锅里,注入适量的清水,小火煲45分钟,然后加入椰子水,再煲15分钟,加适量盐调味即可