本期要讨论的是科特迪瓦和毛里塔尼亚，它们在一百年前都是法兰西第二殖民帝国的组成部分，并且都在1960年的冬天独立建国。
科特迪瓦是象牙海岸的法语(Côte d'Ivoire)音译，我国在1960至1985年间采用意译，称其为“象牙海岸共和国”，后因其政府提出外国对其国名应采取音译，故而我国改称其为科特迪瓦。
科特迪瓦的首都是亚穆苏克罗(Yamoussoukro)，这座城市在20世纪初名为恩戈克罗(N'Gokro)，克罗(kro)是村落的意思，当时的村长是亚穆苏(Yamousso)，她在1909年调节了当地阿奎人(Akouè)与法国殖民者之间的冲突，有点维持会长的感觉，为了纪念她，村庄改名为亚穆苏克罗。
后来，亚穆苏的侄子——博瓦尼就出生在这个村子，他在1939年成为村长，更于1960年成为科特迪瓦开国总统。1983年，博瓦尼把首都从沿海的阿比让迁到了他的“龙兴之地”——亚穆苏克罗。
科特迪瓦的行政区划也主要参考了法国的大区制度，但比法国更复杂，共分为“专区-大区-省-县-村”，共5个级别，其中首都亚穆苏克罗是13号专区，最大城市阿比让也独占一个专区，非洲最著名球员之一的“魔兽”德罗巴，就出生在阿比让，他也是科特迪瓦国家队进球纪录保持者。
科特迪瓦曾连续参加了德国、南非和巴西三届世界杯，并在2015年获得非洲杯冠军，但之后的成绩开始下滑，在2019年的埃及非洲杯上打入八强，而在本届喀麦隆非洲杯上降为十六强，并且和我们的国足一样，已经无缘年底的卡塔尔世界杯。
科特迪瓦在20世纪60至70年代的年均经济率增长达到7%，被誉为“科特迪瓦奇迹”，主要得益于主要出口商品——咖啡和可可的价格上涨以及法国的援助。“天下没有免费的午餐”，科特迪瓦也跟着法国，参与了对周边国家加纳、贝宁和布基纳法索等国的颠覆活动。
但是，“人无千日好，花无千日红”，科特迪瓦的发展在1980年后陷入了长期停滞，进入21世纪后又爆发了内战，还是在德罗巴的呼吁与努力下才签署停战协定，近几年的经济终于重见起色，2020年的人均GDP达到2325美元，在非洲属于中等水平，是毛里塔尼亚的1.4倍。
毛里塔尼亚领土约103万平方公里，相当于两个西班牙，在面积上算是大国了，但大约70%的国土都是沙漠，不适合人类居住，因此人口只有465万，相当于中国的一个地级市。
毛里塔尼亚是国际货币基金组织确定的重债穷国之一，得到了中国的长期援助，而且对中国比较友好，两国在1965年正式建交，两年后就由毛里塔尼亚总统达达赫亲自带队，访问了北京、上海和广州三座城市。
而中国从1966年开始，就由江西省农业厅牵头，在毛里塔尼亚南部的罗索市援建姆普利(M'Pourié)国营农场，开垦的水稻试验田还曾被列为毛里塔尼亚建国10周年的国民经济三大成就之一。
中国在改革开放后，又在70年代为毛里塔尼亚援建了国家博物馆和国家图书馆，80年代帮助建设了毛里塔尼亚唯一的深水港——努瓦克肖特友谊港(Port de l'Amité)，减少了其对塞内加尔达喀尔港的依赖。
除经济之外，中国还对毛里塔尼亚的体育事业进行了大力援助，建设了其全国条件最好的体育场——努瓦克肖特奥林匹克体育场，并在前几年由上海建工集团担纲，进行了建筑的维修和保养。
鲜为人知的是，我国还对毛里塔尼亚足球进行了“技术扶贫”，1972年冬天，天津队在毛里塔尼亚进行了为期十天的友好访问，优良风格和精湛球艺受到当地民众的赞赏。
此后，三位天津足球元老严德俊、李元魁和崔光礼先后赴毛里塔尼亚国家足球队担任教练，其中会讲法语的严德俊先生还曾担任过主教练，并受到总统的接见。除他们三人之外，刘庆泉、丛者余等足球前辈也曾有援助毛里塔尼亚的经历。事实上，我国曾有数十名教练员，援助过十几个亚非国家的足球队，大家如果感兴趣的话，我们以后专门出一期来讲一讲。
不过，毛里塔尼亚的足球实力至今也不算很强，他们从未参加过世界杯，非洲杯也仅仅参加过最近两届，而且从未在小组赛出线。巴萨的登贝莱算是和毛里塔尼亚相关度最高的球星，他的母亲是毛里塔尼亚人，但他出生在法国的诺曼底大区，也选择为法国效力。
说完毛里塔尼亚，我们做一下非洲杯系列的小结，本届非洲杯共有24个参赛国，我们探索了其中的19个，只有加蓬、埃塞俄比亚、马拉维、科摩罗和津巴布韦没有涉及，这几个国家的足球实力相对来说也较弱一些，同时，连续讲了一个多月的非洲，我也有些疲劳了，所以，这5个国家我们以后有机会再说。
现在正是冬奥会和世俱杯的比赛时间，我们将会用两三期的篇幅讨论相关的人文地理，请朋友们保持关注，之后将回归五大联赛地理，完成之前答应朋友们要讲的西班牙安达卢西亚、英格兰东海岸和德国巴伐利亚。
